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学校开展教师职业倦怠破局与能量重塑专题分享活动

作者：朱培丽发布时间：2026-11-07 阅读量：

为进一步提升我校学管队伍心理育人水平，帮助教师积蓄心理能量、掌握科学的育人方法，11月6日下午，我校特邀山东省心理健康教育专家库成员郭丽香老师到校，开展“看见孩子，治愈自己——职业倦怠破局与能量重塑”专题分享。学生处负责人、各系部学管人员及全体班主任参与本次活动。

活动伊始，郭丽香带领大家开展“老师说”互动小游戏，轻松活跃现场氛围。随后，她围绕自我深度觉察、认知重塑、青春期陪伴方法、教师心理能量、落地实操与能量重塑五个方面展开，结合真实案例，讲解教师自我关怀的思路，以及陪伴青春期学生的实操策略。

此次专题分享，为学管和班主任团队搭建了专业学习交流的平台，引导老师们在读懂学生的同时关照自身，学会调节情绪、重塑内在能量。大家纷纷表示收获满满，后续会把所学运用到日常德育与心理育人工作中，以更积极稳定的状态陪伴学生成长。

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