为扎实推进学生心理健康教育，帮助学生有效疏导心理压力，培育阳光积极的心理状态，5月27日，联合办学部邀请专职心理咨询师朱培丽，面向全系学生开展“拥抱不完美的自己，做自己的心理守护者”主题教育活动。
活动中，朱培丽以“直面困惑不开心，不丢人”为切入点，引导同学们正视学业压力、人际矛盾等引发的情绪波动，科学排解压抑情绪。同时，她提醒同学们重视身心健康管理，保持规律作息、健康饮食等生活习惯，并带领全体同学开展现场放松训练，亲身体验自我调节的舒缓效果，切实掌握情绪调节技巧。
本次主题教育，帮助同学们掌握了实用的情绪调适方法，有效提升了自我心理调节能力，树立了积极乐观的心态。联合办学部将持续开展心理健康教育活动，常态化守护学生身心健康，引导学子以阳光心态从容成长。
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